آموزشی اجتماعی -روانشناسی ورزشی

آیا چاق هستید و بارها در تلاش برای کاهش وزن خود شکست خورده اید؟ ممکن است آنچه در این مسیر موجب شکست شما می شود با سوخت و ساز یا عادات غذا خوردن مرتبط نباشد. شاید شما با موانعی روانی مواجه هستید که کاهش وزن را دشوار می سازند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، متاسفانه، در بسیاری از موار آموزشی اجتماعی -روانشناسی ورزشی...

آزمایش بر روی موش ها نشان می دهد پنیر موجب افزایش طول عمر آنها شد و احتمالا این خاصیت را نیز برای انسان ها به همراه دارد.تحقیق جدید محققان اتریشی نشان می دهد وجود پلی آمینی موسوم به اسپرمیدین در پنیر قادر به افزایش سلامت قلب و حتی افزایش طول عمر است.این مطالعه جدید آشکار ساخته است اسپرمیدین، ترکیب ی آموزشی اجتماعی -روانشناسی ورزشی...